Я каждый день съедаю две столовые ложки меда любого какой есть.Говорят мед калорийный и относится к сладостям, а от них мы толстеем, но к меду это не относится. В меде не сахар, а фруктоза. Она щадит поджелудочную железу, и та вырабатывает меньше инсулина. А чем ниже уровень инсулина — тем меньше жира отложится […]